Check up: Οι ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κανείς στα 50 του

«Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν». Η ρήση αυτή του Ιπποκράτη ισχύει απόλυτα έως τις μέρες μας. Η πρόληψη είναι πάντα προτιμότερη της θεραπείας. Πολλές φορές η έγκαιρη διάγνωση είναι το ήμισυ της θεραπείας και, κάποιες φορές, δεν μπορεί να υπάρξει θεραπεία χωρίς αυτήν.

Οι ιατρικές εξετάσεις είναι η βασική αρχή της πρόληψης, και μια ρουτίνα που πρέπει να την επαναλαμβάνουμε σε τακτικά χρονικά διαστήματα ήδη από την παιδική μας ηλικία. Σε κάθε περίοδο της ζωή μας πρέπει να προβαίνουμε σε διαφορετικούς ιατρικούς ελέγχους, ανάλογα με τη δεκαετία που διανύουμε.

Ιατρικές εξετάσεις στα 50

Αν και οι εξετάσεις έχουν αξία σε κάθε ηλικία, οι ιατρικές εξετάσεις στα 50 κρίνονται ως περισσότερο επιτακτικές. Σε αυτή την ηλικία εμφανίζονται αρκετά από τα προβλήματα που μπορούν δυνητικά να είναι απειλητικά για τη ζωή μας. Γι’ αυτό η πρόληψη είναι κάτι που πρέπει να βάλουμε στο πρόγραμμά μας. Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικές εξετάσεις που συνιστώνται για άνδρες και γυναίκες, αλλά και αρκετές που είναι κοινές:

1. Γενική αίματος και ούρων κάθε χρόνο
2. Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια κάθε χρόνο
3. Σάκχαρο κάθε 2 χρόνια
4. Αρτηριακή πίεση κάθε 2 χρόνια
5. Οφθαλμολογική εξέταση κάθε 3 χρόνια
6. Εξέταση ακοής κάθε 3 χρόνια
7. Κολονοσκόπηση (κάθε 5 χρόνια για άνδρες και κάθε 10 χρόνια για γυναίκες)

Για τις γυναίκες, στην ηλικία των 50 είναι απαραίτητες οι εξής ιατρικές εξετάσεις:

• Τεστ Παπ μία φορά το χρόνο
• Εξέταση θυρεοειδούς αδένα κάθε 5 χρόνια
• Μαστογραφία μία φορά το χρόνο
• Εξέταση κοπράνων για ίχνη αίματος μία φορά το χρόνο

Αντίστοιχα, στους άνδρες αυτής της ηλικίας απαραίτητες εξετάσεις θεωρούνται οι:

• Τεστ κοπώσεως κάθε 2 χρόνια
• PSA προστάτη κάθε 3 χρόνια
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα και καρδιολογική εξέταση κάθε 3 χρόνια
• Triplex καρδιάς και αγγείων

Φυσικά, οι παραπάνω ιατρικές εξετάσεις και η συχνότητα διεξαγωγής τους είναι ενδεικτικές και αφορούν άτομα υγιή, που δεν κάνουν καταχρήσεις. Για άτομα με προβλήματα υγείας, βεβαρημένο ιατρικό ιστορικό, υπέρβαρα, ή άτομα που είναι χρόνιοι καπνιστές και καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, τόσο η συχνότητα όσο και το είδος των εξετάσεων μπορεί να διαφέρει. Σε κάθε περίπτωση, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας για να σας καθοδηγήσει σωστά σε κάθε βήμα.